Ciência

Taurina: O Impulsionador Secreto do Seu Corpo Imagine a taurina como aquele amigo discreto que está sempre por perto para dar uma força - só que no seu corpo. Esse beta-aminoácido é como um super-herói nos bastidores, especialmente em tecidos eletricamente excitáveis, como o coração, os olhos, o cérebro e os músculos. Nosso próprio...

O magnésio é um mineral necessário que está envolvido em mais de 300 reações metabólicas. A falta de magnésio na dieta está associada a um risco aumentado de diabetes, doenças cardiovasculares e outros problemas de saúde.